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Galletas de avena sin azúcar, mantequilla, huevo

Al mismo tiempo, la avena es muy abundante y asegura que no muerdas todas las galletas vacías a la vez. Pero son geniales cuando tienes que usar plátanos maduros. Las tortas de avena preparadas con kéfir destacan por su ternura y también son bastante pesadas y húmedas.

¡Así que mejor compra bananas por adelantado! edulcorantes naturales como la miel. También son las galletas caseras perfectas para bebés o las galletas para los bocadillos preocupados por la salud.

Recetas de galletas, galletitas y barras de granola sin azúcar

Básicamente, amo la avena tanto como los plátanos. Este último debe estar realmente maduro para la receta de horneado para que la “dulzura natural” de las galletas se convierta en algo. Lástima que la fruta siempre envejezca y se pudra cuando no la quieres en absoluto. Pero si absolutamente necesita plátanos viejos y marrones, en cuanto a esta receta de galletas saludables, simplemente no envejecen, ahora hablo por experiencia .

Y una deliciosa alternativa a las clásicas galletas de avena. Primero se deben hacer puré los plátanos marrones. La avena se agrega a la salsa de plátano. Por último, hay que meter las galletas en el horno un cuarto de hora, mejor un poco demasiado corto que demasiado. Hoy les mostraré mis galletas sin azúcar favoritas.

Como se menciona en la receta, son completamente optativos. Solo usé 1 1/2 cucharadas de gotas de chocolate veganas, pero también puedes usar gotas de chocolate sin azúcar para hacer galletas cetogénicas. ¡Vinculé el producto en la receta a continuación! O use una barra de chocolate amargo sin lácteos que no contenga azúcar y use un cuchillo para triturarlo.

Lo mezclé con canela, que va muy bien. Por cierto, las galletas se ponen un poco crujientes cuando enciendes el horno ventilador. También utilicé un cortador de galletas para darle una forma agradable. Si no usa un cortador de galletas demasiado complicado, se puede quitar de la masa perfectamente. Coloque aproximadamente 1 cucharada colmada de masa para galletas en la palma de su mano y forme una bola.

Receta de bizcocho de mármol sin azúcar

Mis hijos los aman y tan rápido que ni siquiera puedo verlos desaparecer. Son el refrigerio ideal entre comidas y también son excelentes para llevarlos a la escuela o al jardín de infancia como refrigerio. Aquí os muestro dos versiones, una para bebés a partir de los 9 meses y una versión de lujo para el resto de la familia. Galletas de avena sin azúcar, harina, mantequilla y harina, que también usan solo dos ingredientes, ¡eso en realidad suena demasiado bueno para ser delicioso!

gracias por la receta, horneé las galletas y las encontré muy sabrosas. Reemplacé el xucker con azúcar de flor de coco y no tomé tanto. Son la merienda ideal en el trabajo. Volveré a hornear pronto, tal vez con canela y cardamomo como galletas de Navidad.

También puedes publicar una foto en Instagram y / o Facebook y vincularme a @elavegan y #elavegan para que pueda ver tus cookies veganas. Tomar una receta sin azúcar como esta tiene muchos beneficios.

Para la variante de mantequilla de maní, mezcle el puré de plátano con la mantequilla de maní y, si lo desea, un poco de canela, luego agregue los copos de avena. Para la variante de frutos secos, cubra la fruta con agua hirviendo, déjela en remojo durante unos minutos y córtela en trozos pequeños. Revuelva con las hojuelas de avena en la salsa de plátano.

Sobre mí

Por lo tanto, no debe tener miedo de no hornear. Usé almendras molidas, avena en lugar de coco y azúcar morena como edulcorante. Para mí, las galletas se desmoronaron un poco cuando las saqué del horno. Probablemente la masa todavía estaba demasiado seca, aunque se sentía como un intestino. ¿Qué tal un par de galletas de avena rápidas en el medio?

GALLETAS DE AVENA FIT ¡Sin azúcar y sin harina!│ Vainilla Crocante

Si lo desea, puede refinar un poco la receta. Para la versión básica, simplemente mezcle el puré con los copos de avena.

GALLETAS DE AVENA SIN AZÚCAR Y SIN HUEVO

GALLETAS de avena y MANZANA sin azúcar * Galletas SALUDABLES en 5 minutos Las María Cocinillas

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